Vitamin-D-Mangel ist insbesondere bei älteren Menschen ein weit verbreitetes Problem. Wobei eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D für die Knochengesundheit unerlässlich ist. Wenn ältere Menschen nicht genug Vitamin D speichern,…
Wieviel sollten Kinder essen? Was ist die richtige Portion?
Für Kinder ist die richtige Portion ebenso wichtig, wie eine gesunde Ernährung. Beide Faktoren müssen berücksichtig werden, damit Kinder genügend Nährstoffe erhalten, um zu wachsen und sich richtig entwickeln. Einführung…
Masern und Schwangerschaft: Warum werdende Mütter sich impfen lassen sollten
Eine Masern-Infektion für kann für werdende Mütter gefährlich sein. Sie haben ein erhöhtes Risiko für schwere Komplikationen wie Lungenentzündung, eine Frühgeburt und viele mehr. Um sich und ihr ungeborenes Kind…
Gibt es mehr Arten von Leukämie? Behandlung Ursachen und Symptome.
Leukämie (Blutkrebs) ist eine ernsthafte Erkrankung, von denen es mehreren Arten gibt. Es handelt sich dabei um die weißen Blutkörperchen (Leukozyten), deren Aufgabe es ist, Krankheitserreger unschädlich zu machen. Die Behandlung…
Warum sind Ballaststoffe so wichtig für den Darm?
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung und spielen eine wichtige Rolle in unserem Verdauungssystem. Sie kommen in pflanzlichen Lebensmitteln vor und können nicht vollständig vom Körper aufgenommen werden. Ohne…
Warum ist es wichtig, Röteln vor der Schwangerschaft zu vermeiden?
Röteln während der Schwangerschaft ist ein ernstes Risiko für die Gesundheit des ungeborenen Kindes. Sie sind sehr gefährlich und es können schwere Schädigungen des Fötus entstehen. Frauen sollten daher vor…
Wie kann man Insektenstiche vermeiden?
Insektenstiche sind eine lästige und manchmal schmerzhafte Erfahrung, die jeder schon einmal gemacht hat. Obwohl es unmöglich ist, sich vollständig vor Insektenstichen zu schützen, gibt es einige Möglichkeiten, das Risiko…
Symptome und Warnsignale für Dickdarmkrebs
Dickdarmkrebs ist eine bösartige Erkrankung, die sich im Dickdarm oder im Enddarm entwickelt. Es ist einer der häufigsten Krebsarten weltweit und kann tödlich sein, wenn er nicht frühzeitig erkannt und…
Clean Eating: Zurück zur natürlichen Ernährung
Clean Eating ist ein Ernährungskonzept, das darauf abzielt, den Körper mit und natürlichen und gesunden Nährstoffen zu versorgen. Es basiert auf dem Verzehr von unverarbeiteten und natürlichen Lebensmitteln, die frei…
Wie mit Bio-Kosmetik Ihre Haut länger jung aussieht
Die Suche nach einer effektiven Anti-Anging-Lösung ist für viele Menschen ein wichtiger Bestandteil ihrer Hautpflege. Es gibt eine wachsende Erkenntnis darüber, dass die Verwendung von Bio-Kosmetikprodukten eine natürliche und gesunde…