Magnesium Lebensmittel

Magnesiummangel – Ursachen und Risikofaktoren

Magnesiummangel kann zu vielfältigen gesundheitlichen Problemen führen. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Auswirkungen ein Magnesiummangel haben kann und was Sie dagegen tun können. Zudem die Ursachen und Risikofaktoren.  Einführung…

Krampfadern in den unteren Beinen

Sind Krampfadern gefährlich?

Krampfadern (Varizen) sehen viele Betroffene als kosmetisches Problem, obwohl die Mediziner auf tiefer liegende Gesundheitsstörungen hinweisen. Welche Ursachen stecken hinter Krampfadern (Varizen)? Und welche gesundheitlichen Risiken haben Krampfadern? Einführung in…

Frische Zwiebeln

Zwiebeln – Ein echtes Superfood

Zwiebeln sind eine wertvolle Unterstützung für unser Immunsystem. Durch die richtige Zubereitung und Anwendung können wir von den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen dieser vielseitigen Knolle profitieren. In diesem Beitrag beschäftigen wir…